Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
46.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
540 kcal
|
Fat: 18.71g | Prot: 26.43g | Carbs: 45.26g.
Breakfast: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Dinner: Каждый День Молоко 3,2%, Бешеная Сушка Вяленая Свинина, Пиво, 3 Корочки Сухарики. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrsmorphine's Weight History
|