Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2461 kcal
|
Fat: 121.50g | Prot: 120.16g | Carbs: 232.09g.
Breakfast: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Окей Груша Конференс, Изюм, Абрикосовые Джемы и Варенья, Увелка Хлопья Рисовые, Авида Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Карат Сыр Легкий Домашний, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, SPAR Хлеб Финский Заварной, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Куриные котлеты классика на пару, Перепелиное Яйцо, Курица с кабачком и перцем, Салат Айсберг, Сельдерей, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Кальмар Отварной, Ашан Слойка с Творогом, SPAR Хлеб Финский Заварной, Карат Сыр Легкий Домашний, Авокадо, Суп пюре из цветной капусты. Snacks/Other: Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Творожно-вишневое суфле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Привет) да уже обратно прилетело)) Раньше конца след недели можно не ждать слива
02 Jun 19 by member: maran78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|