|
вооооооот возьму и повеееееееееееееешууууууууууусь. тру-ля-ля тру-ля тру-ля-ля-ля-ля
|
46.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 154.17g | Carbs: 90.29g.
Breakfast: коврижка с кокосом, Клюква, Яйцо Куриное, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Lunch: пицца пп, Ашан Какао Натуральный. Dinner: Мидии, томатный суп, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Banana Republic Бананы Сушеные, Сказка Икра из Водорослей, Мидии. Snacks/Other: Трапеза Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, котлеты куриные, Сказка Икра из Водорослей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
1567 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 25 minutes, Sitting - 6 hours, Cooking - 3 hours, Resting - 6 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|