Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 90.54g | Prot: 104.56g | Carbs: 169.01g.
Breakfast: Тортик в микроволновке, Домик в деревне Сметана 20%, Магкейк, Яйцо, Куриное филе жареное, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан, Куриное филе жареное, Картофельное пюре. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Магнит Яблоки Новый Урожай, Домик в деревне Сметана 20%, Абрикосы, Магкейк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_sascha's Weight History
|