Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 46.51g | Carbs: 151.35g.
Breakfast: Мёд, Добродия Хлопья Овсяные, Жако Зефир, Грецкие Орехи, Банан. Lunch: Сыр, Котлеты из Индейки, Вареное Яйцо, Кабачок, Огурец (с Кожурой). Dinner: Premialle Фета, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареный Картофель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikakrat's Weight History
|