Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 75.02g | Prot: 126.31g | Carbs: 227.17g.
Breakfast: Сахарный Песок, Optimum Nutrition Протеин, Фруктовые Вафли, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Гречка Отварная. Dinner: Boombar Арахисовая Паста, Фундук Фундук, ITLV Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|