Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 84.57g | Prot: 71.35g | Carbs: 197.77g.
Breakfast: Помидоры Черри, Базилик, Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Lunch: Рис Вареный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Картофель Фри, Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Три Правила Воздушная Меренга. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|