Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 40.70g | Carbs: 168.03g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Зефир без Сахара, Жако Зефир, Банан, Клубника, Roshen Чёрный Шок 56. Lunch: Молоко Від Фермера Чіабатта Пшенично-Житня, Котлеты из Индейки на Пару, Молоко Від Фермера Хліб Львівський З Соняшником, Молоко Від Фермера Сир Фета, Сыр, Селянське Масло Сливочное. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Молоко Від Фермера Пломбір Лавандовий З Фермерського Молока. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikakrat's Weight History
|