Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2494 kcal
|
Fat: 122.19g | Prot: 117.02g | Carbs: 234.35g.
Breakfast: Варенье, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Зебра, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Авида Молоко 1,5%, Арахис, Зеленый Чай. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Хлеб, Frico Сыр Козий Chevrette, Перепелиное Яйцо, Сельдерей, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Запеканка с курицей и цветной капустой 🐤. Dinner: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Абрикосовые Джемы и Варенья, Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 1,5%, Яйцо, Куриные котлеты классика на пару, Суп Пюре из Брокколи 🍵. Snacks/Other: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Сарафаново Сметана 15%, Ашан Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|