Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 133.00g | Carbs: 89.17g.
Breakfast: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Яйцо, МакКофе Кофе 3В1, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Карусель Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло. Dinner: Данон Творожок Даниссимо. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|