Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 111.06g | Prot: 51.44g | Carbs: 190.55g.
Breakfast: Дружковская Халва Халва с Какао Подсолнечная, Молоко Від Фермера Пломбир Шоколадный Эскимо, Свиточ Шоколад Черный, Повна Чаша Халва с Изюмом, Жако Зефир. Lunch: Селянське Сметана 20%, Молоко Від Фермера Хліб Львівський З Соняшником, Селянське Масло Сливочное, Котлеты из Индейки на Пару, Сыр, Молоко Від Фермера Сир Фета , Руккола. Dinner: Жако Зефир, Белая Линия Молоко 2,5%, Бартнiк Мёд (Липовый), Свиточ Шоколад Черный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikakrat's Weight History
|