Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
69 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 76.20g | Carbs: 139.86g.
Pre-Breakfast: Кофе с Сахаром. Breakfast: Глобус Сыр Моцарелла Пицца, Глобус Сосиски Молочные, Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Белокочанная. Afternoon Tea: Глобус Сливки 10%, RIOBA Сироп Миндальный. Tea: Яблоко. Dinner: Лечо, Макароны Отварные. Supper: Таганрогская Кондитерская Фабрика Пастила с Кусочками Мармелада. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина0207's Weight History
|