Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2999 kcal
|
Fat: 165.89g | Prot: 69.72g | Carbs: 276.79g.
Breakfast: Коломенское Вафли Сливочные, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Виктория Хлеб От Мельника, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Вино Красное Сухое, Яблоко, Перекресток Сельдь под Шубой, Виктория Хлеб От Мельника, Картофель Отварной, У Палыча Торт Ореховый. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|