Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
53.0 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 30.57g | Carbs: 238.96g.
Lunch: Азбука Вкуса Пирожные Макарони, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры Черри, Редис. Dinner: Останкино Колбаса Ароматная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Азбука Вкуса Лаваш Армянский Тонкий, Malee Сок Манго и Смесь Фруктов, Martini Bianco. Snacks/Other: Банан, Фундук Фундук, Нектарин. more...
|
|
312 kcal
|
Exercise:
Силовая тренировка с гантелями full body - 1 minute, Бег 3 км. - 1 minute, Apple Health - 23 hours and 58 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stacy_Mali's Weight History
|