Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
47.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 30.15g | Prot: 26.87g | Carbs: 74.22g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Кокос, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Кокос, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Клубника. Dinner: Каждый День Крабовые Палочки (Имитация), Яичный Белок, Яичный Желток, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrsmorphine's Weight History
|