|
Непонятны такие отвесы. Но видимо, если есть привесы по 2 кг за пару дней, то бывают и отвесы. Ура, что ли.
|
62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 91.28g | Prot: 94.41g | Carbs: 280.43g.
Breakfast: Вино Красное Сухое, Сыр Чеддер. Lunch: Цветная Капуста, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Хлебница Багет Провансаль. Dinner: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, АТБ Скумбрия Соленая, Капустный Салат, Бутерброд с Красной Икрой, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|