Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 114.45g | Carbs: 153.53g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Хлеб Бородинский. Lunch: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Белое Мясо Индейки, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Макфа Вермишель, Конфета Белочка, Сыр Суздальский. Dinner: Ашан Помидор, Ленивые Вареники. Snacks/Other: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Творог Зерненый 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|