Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
501 kcal
|
Fat: 18.91g | Prot: 21.08g | Carbs: 60.25g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Красная Цена Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Растворимый Кофе (из Порошка), Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|