Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 114.16g | Carbs: 59.18g.
Breakfast: Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Кабачки - лодочки. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Свинина Богатырь, Компот из Сухофруктов, Лента Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Минеола, Ананас, Домик в деревне Кефир 2,5%, Нежинская Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|