Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 77.60g | Prot: 77.80g | Carbs: 188.15g.
Breakfast: Шокофлан Зай, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Dinner: Рожки с Мясной Подливой в Мультиварке Зай. Snacks/Other: Шокофлан Зай, Элементарное Мороженое Зай, Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaykova_O's Weight History
|