Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 30.59g | Carbs: 194.09g.
Breakfast: Халва Тахинная с Фисташками, Молоко Від Фермера Пломбир Шоколадный Эскимо, Світоч Шоколад, Світоч Чорний Шоколад Трю́фель. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сыр. Dinner: Своя Линия Ирис. Snacks/Other: Мёд, Белая Линия Молоко 2,5%, Финики Roniya. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikakrat's Weight History
|