Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 114.82g | Carbs: 224.84g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка Отварная. Lunch: Белая Мука, Картошка Вареная, Barilla Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей, Семенишна Сметана 30%. Dinner: Творог 9%, Киндер Пингви Карамель, Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|