Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 48.34g | Carbs: 173.98g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Пряник, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Витако Сыр Плавленный, Куриное Филе, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Dinner: Сыр Российский, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Смешанные Овощи (Замороженные), Макароны Отварные. Snacks/Other: Сырники, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
[Танечка♥'s Weight History
|