Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 86.37g | Carbs: 61.37g.
Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Ролл творожный, Киприно Сыр Швейцарский. Lunch: Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Кабачки - лодочки. Dinner: Помидоры, Филе куриное в сухарях. Snacks/Other: Апельсин, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Вареное Яйцо, Тавр Сосиски Гановерские. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|