Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 129.23g | Carbs: 227.61g.
Breakfast: Яблоко, Гречка Отварная, Телятина Отварная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кефир (Обезжиренный). Lunch: Яблоко, Овсяная Крупа, Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая в Масле. Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Телятина Отварная, Кефир (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Ратибор Черника Протертая с Сахаром, Творог 5%, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|