Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 135.52g | Carbs: 149.44g.
Breakfast: Рогачев Сгущенное Молоко, Твороженная запеканка. Lunch: Ярмолпрод Печенье Листопад со Сгущенкой, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Жареная Свиная Отбивная, Огородников Лечо Болгарское, Макароны Отварные. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Простоквашино Сметана 15%, Борщ. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-xRUstalik-'s Weight History
|