Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
89 kg
Lost so far: 88.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 92.60g | Carbs: 80.47g.
Breakfast: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Изюм, Манная Крупа, Творог 5%, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гарнец Овсяная Мука , Домик в деревне Творог 5,5%, Natura Масло Сливочное 82%, Салат Овощной, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кабачок. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|