Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
86.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 89.87g | Prot: 86.18g | Carbs: 105.62g.
Breakfast: Халва с Миндалем, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сыр Суздальский, Хлеб 5 Злаков. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой, Творожная Запеканка. Dinner: Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Варенье Клубничное, Северный Мед, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|