Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 53.17g | Carbs: 26.29g.
Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лосось на Гриле, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо. Dinner: Азбука Вкуса Голубика. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|