Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
87.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 28.86g | Prot: 43.60g | Carbs: 88.20g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Сыр Натура Сливочный, Рис Вареный, Ржаные Хлопья, Фетакса Идеально для Салата, Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Lunch: Клубника, Говядина Постная. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Целебная Радуга Био Варенец, Курага. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|