Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 146.67g | Prot: 74.01g | Carbs: 15.19g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Льняное Масло, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Вешенки, Жареное Яйцо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Лента Сливки 33%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Лента Сливки 33%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986's Weight History
|