Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 90.74g | Carbs: 161.76g.
Breakfast: Молоко 2,5%, Конфеты Халва с Миндалем, Яйцо Куриное, Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Индолина Бедро Индейки, Зефир с Кусочками Брусники, Индолина Бедро Индейки . Dinner: Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Тофу, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|