Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 127.61g | Prot: 68.63g | Carbs: 155.24g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Халва, Майонез, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яичница, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Lazarus_'s Weight History
|