Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
87.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 57.57g | Carbs: 97.22g.
Breakfast: Халва с Миндалем, Рот Фронт Халва Глазированная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Классический 45%, Агуша Молоко 2,5%, Кукурузная Каша, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Банан, Суп из Сайры. Dinner: Ацидофилин Термостатный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|