Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 100.76g | Carbs: 219.41g.
Breakfast: ARO Молоко 1,5%, Дикси Киви, Магнит Банан. Lunch: Куриное Филе Вареное, Перекусовъ Хумус Классический, Суп-Пюре из Брокколи, Белый Хлеб. Dinner: Перекусовъ Хумус Классический, Белый Хлеб, Куриное Филе Вареное, Хумус, Белый Хлеб, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Клементины, Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasten'ka28's Weight History
|