Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 67.87g | Carbs: 193.55g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Тыквенные Семечки, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Чай с Лимоном. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Бананы, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka-katkova's Weight History
|