Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 85.50g | Prot: 111.81g | Carbs: 181.03g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Говядина Отварная, Азбука Вкуса Хлеб 100% Ржаной Заварной, Семенишна Масло Сливочное. Lunch: Самса с Курицей. Dinner: Геркулес Овсяные Хлопья, Говядина Отварная, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|