Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 128.16g | Carbs: 180.71g.
Breakfast: Брест Литовск Сметана 15%, Кальве Неаполитанский Кетчуп, Молком Масло Сливочное 80%, Куриное филе жареное, Гречка отварная, Сырники с нулевым творогом и желейками. Lunch: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Пельмени свинина+курица, Брест Литовск Сметана 15%. Dinner: Лимак Батон Полезный Нарезанный, Ряба Майонез Провансаль, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Помидоры, La Pina Арахисовая Паста, Куриное филе жареное. Snacks/Other: Молком Молоко 3.2%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_sascha's Weight History
|