Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 79.16g | Carbs: 147.99g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Пиканта Кленовый Сироп, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Манная Крупа, Кефир 1%, Виктория Сыр Ла Паулина Моцарелла, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Борщ со Свининой. Dinner: Котлеты с кабачком, Рис Вареный. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Пиканта Кленовый Сироп, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Манная Крупа, Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyashelk1990's Weight History
|