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Buenos dias familia!
Tras 10 dias de vacaciones vuelvo de nuevo a usar la app con 1 kilo de más 😔 y las pilas recargadas 💪🏼. Feliz semana!
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56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1452 kcal
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Fat: 52.47g | Prot: 72.88g | Carbs: 182.73g.
Breakfast: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan García Quevedo. Lunch: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Tradigust Pollo Asado Relleno con Ciruelas, Pasas y Nueces, Papa Cocida. Dinner: Hacendado Leche Desnatada, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Bicentury Tortitas de Maíz, DIA Banderillas Sabor Suave. Snacks/Other: Carrefour Pera, Hacendado Salvado de Avena, La Piña Gofio, Hacendado Leche Desnatada. more...
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1385 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 33 minutes, Sleeping - 6 hours and 27 minutes. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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