Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 111.39g | Carbs: 239.46g.
Breakfast: Магнит Кулич Пасхальный, Блины на Молоке, Говядина Отварная, Рис Отварной, Магнит Банан. Lunch: Боско Хлеб Ржаной Заварной, Говядина Отварная, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: От Палыча Кулич Пасхальный, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|