Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 35.40g | Carbs: 143.61g.
Breakfast: Шоколад, Чурчхела, Молоко Від Фермера Пломбир Шоколадный Эскимо. Dinner: Росток Хлебцы с Гречкой, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Зеленые Оливки, Сыр, Росток Хлебец . Snacks/Other: Росток Хлебцы с Гречкой, Шоколад, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikakrat's Weight History
|