Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 127.75g | Prot: 132.50g | Carbs: 144.42g.
Breakfast: Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника, Редис, Авокадо Авокадо, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Кудесница Мука Кукурузная, Жареное Яйцо, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. Lunch: Good Food Орех Макадамия, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Морковь по-Корейски, Зельц, Беляевский Хлеб Дарницкий, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986's Weight History
|