Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 75.36g | Carbs: 60.94g.
Breakfast: Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Яичница с овощами. Lunch: Салат из сельдерея, Запеченая курица. Dinner: Pirkka Кофе Молотый, Апельсин, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Апельсин, Салат с огурцом. more...
|
|
1767 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, шагомер - 1 hour. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|