|
Когда ешь достаточно много - и худеется 😌
|
69 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2149 kcal
|
Fat: 92.79g | Prot: 80.02g | Carbs: 253.77g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Избенка Молоко 3,2%, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. Lunch: Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Ржаной, Магуро Паштет из Лосося, Чай с Молоком. Dinner: Fine Life Шербет Манго, Coffee Like Какао (200мл), Яйцо (Целое), Чернослив, Сушеный Инжир, Чай с Молоком. Snacks/Other: Чай с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МэриСолька's Weight History
|