Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 54.14g | Carbs: 200.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Брест Литовск Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ароматный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Капустный Салат, Чай с Лимоном и Сахаром, Батон, Рыбный Суп. Dinner: Хлебозавод 5 Бисквит Весовой, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dronchik24's Weight History
|