Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 56.61g | Carbs: 150.71g.
Breakfast: Торт Сметанник Фруктовый, Зеленый Чай. Lunch: Мария Печенье, Плов со Свининой, Зеленый Чай. Dinner: Лаваш, Люля Кебаб из Курицы, Живинка Йогурт, Яблоко. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Roshen Konafetto, Roshen Конфеты Candy Nut, Сыр Российский, Окей Хлеб Фитнес. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|