Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 109.39g | Carbs: 110.42g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Оливковое Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Dinner: Хлеб Черный, Хохланд Сыр Фетакса, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, ВкусВилл Арахисовая Паста, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Куриное Филе Без Кожи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|