Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2426 kcal
|
Fat: 93.88g | Prot: 134.09g | Carbs: 259.27g.
Breakfast: Блинчики фаршированные яйцо и лук, Сахар, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Котлеты куриные, Простоквашино Сметана 20%, Морковь, Блинчики фаршированные яйцо и лук. Lunch: Хлеб Тостовый Пшеничный, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша, Котлеты куриные. Dinner: Котлеты куриные, Магнит Банан, Молком Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Молком Творожная Масса с Изюмом, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Сметана 20%, Тортик в микроволновке. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_sascha's Weight History
|