Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 109.47g | Carbs: 201.65g.
Breakfast: Макароны по флотски, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сахар, ВкусВилл Виноград Сушёный, Молком Творог Обезжиренный 0%, Блинчики, Горбуша. Lunch: Молком Сметана 15%, Магнит Банан, Тортик в микроволновке, Суп с сырными шариками. Dinner: Заря Кахетии Алазанская Долина, Огурец (с Кожурой), Картофельное пюре, Сахар, Куриное Филе. Snacks/Other: Леовит Батончик Протеиновый Банановый. more...
|
|
1708 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Cleaning - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_sascha's Weight History
|